国标舞中身体的移动与旋转
关于移动
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首先必须设法了解怎样去移动,一般人的错误都只动脚而不移动身体,好象在踢正步,但也有一些人只动身体而不动脚,好象在酒醉,身体一直推挤舞伴,这些都是不好的。舞蹈中的移动不是前进就是后退不是左转就是右转,听来简单行来困难,既然要移动就必须先谈到动力(Dynamics)。以下是最简明的一些前进、后退概要:
!k6A2k;D;a,K:E1.动力来自于重心脚的推送或拉拔。
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2.向前移动时重心脚在前脚时,前脚要拉拔,重心脚在后脚时,后脚要推送。
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;`#]!T+f$Y3Y!i.]!|提供最新精彩的时事及新闻动态,介绍您的朋友一起来玩吧!3.前进的移动中每一步都有两个动作一个是"拉"一个是"推"。%W*F$w;\.I,n
5}9~5E2~8H0y4.向后移动时重心脚在前脚时,前脚要推送,重心脚在后脚时,后脚要拉拔。
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6.每个重心脚在推送之前都要有一个准备动作,尤其是做完每个动作之后更更需要这个准备动作,而这个动作我始终认为最重要,因为它会带给您更有速度、更顺畅有力的移动以及更好的音乐诠释,更重要的是给舞伴一个反应的空间。提供最新精彩的时事及新闻动态,介绍您的朋友一起来玩吧!"o C)C1Q5?/]0T9Q
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&r(D(N3H.k7z'h爆米花论坛 WWW.ERICSOO.COM 呈献很多人都觉得很难,一直跳不好其原因很多。以下是最简明的一些旋转概要:爆米花论坛5@9a w'o1J,x*m(U%i+}+g0L
1.既然是旋转就不能像前进、后退时那样移动快速。爆米花,爆米花论坛,新闻站,贴图区,灌水区,BatuPahat,美食介绍,新闻爆料,柔佛州,中文论坛,免费论坛,烹饪食谱,动听音乐+q5P*F%R4F#M4z3_/o
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2.基本上 Spin 并不是一个移动的动作,而是一种旋转,Pivot 亦同。
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8M!W.j"z%s(K2o&I"G爆米花论坛 WWW.ERICSOO.COM 呈献3.通常 Spin 感觉略高转,Pivot 感觉略低转,因此华尔滋的右旋转步(Natural Spin Turn)的第四步是 Pivot,第五步为 Spin。爆米花论坛 WWW.ERICSOO.COM 呈献:{,O8B*k;E
)M!K0v*y3}4A f提供最新精彩的时事及新闻动态,介绍您的朋友一起来玩吧!4.探戈里没有 Spin 只有 Pivot,在阿根廷探戈里头没有 Heel Turn 只有 Heel close 或 Heel Touch。
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$a$m&q'{"T爆米花,爆米花论坛,新闻站,贴图区,灌水区,BatuPahat,美食介绍,新闻爆料,柔佛州,中文论坛,免费论坛,烹饪食谱,动听音乐5.在旋转时的那一剎那,不要一直想要移动向前,这是旋转的要领。 6.旋转时前进者是外圈,后退者是内圈(前进制造外圈,后退制造内圈)。爆米花论坛.U0T9`0_'V!\
爆米花,爆米花论坛,新闻站,贴图区,灌水区,BatuPahat,美食介绍,新闻爆料,柔佛州,中文论坛,免费论坛,烹饪食谱,动听音乐:}*c*])s*O-J!H7F$V,?)E
顺便谈谈如何带动女士旋转:爆米花,爆米花论坛,新闻站,贴图区,灌水区,BatuPahat,美食介绍,新闻爆料,柔佛州,中文论坛,免费论坛,烹饪食谱,动听音乐5|3E-e,W8\/f,n2X-M:M
:Y#C'r5E&~(~3C.s%y7_ Mwww.ericsoo.com(1)有人说用身体的中心点。
#p&v5n$T/j.{&I#_#\3y提供最新精彩的时事及新闻动态,介绍您的朋友一起来玩吧!(2)有人说用脚 Turn in 或 Turn out。
)E:};[,d#R(I(l.c$_爆米花论坛(3)有人说要用手。
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事实上,用身体或用脚或用手这都要看每人的毛病不同而定,一时之间要把它讲得很清楚也是有些困难的。基本上手是带领舞伴往东或往西的重要工具,但光用手将使您的舞跳得很丑陋,要配合身体与脚并且要巧妙应用,善用脚及身体将使我们的舞更细腻更完美,而手则是不可或缺的。没有善用脚及身体,舞会跳得很丑陋,而没有手的牵引根本无法跳舞(不管是前进或后退,左转或右转)。
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