春天时节，很多人又面临头屑、头痒等问题。近期，中华医学会科学普及部进行了一项调查活动的结果显示，约80％被调查者对头屑遮遮掩掩、焦虑敏感，并且约70％对头屑患者有抵触心理。然而，尽管在铺天盖地“去头屑”洗发水广告下，很多人还是没能摆脱头屑困扰。



专业皮肤科医师指出，若要彻底解决头屑问题，还是要把它当疾病来对待。

　　头屑与真菌有关

　　国内皮肤病学、医学真菌学专家，北京大学第一医院皮肤科主任医师李若瑜教授日前指出，很多普通大众并不了解头屑产生的原理等，只根据自己的感觉选择相关产品，事实上，要解决问题前，必须了解头屑的一些疾病知识。李教授说，头屑过多主要与一种叫糠秕孢子菌的真菌异常繁殖有关。这种真菌大多分布在皮脂腺丰富的部位，当人体抵抗力下降时会突然失去对此种真菌的抵抗力，糠秕孢子菌的数量过度增多就可导致头屑产生。

　　清洁去污无法治病

　　了解头屑产生的原因，在治疗上就可以有针对性地找到解决方法。李若瑜教授表示，在目前医学界，对付糠秕孢子菌真菌的药物成分包括前吡碇硫酮锌和酮康唑，这两种成分的区别在于，后者直接作用于真菌细胞膜，而前者直接作用于真菌细胞膜，不但能杀灭糠秕孢子菌，还能起到抑制真菌数量的目的。

　　而市场上大肆宣传的众多洗发水之所以不能起到去头屑效果，是因为很多去屑产品本质上属于化妆品类，基本作用在于清洁去污，并不能彻底杀死皮肤表面的微生物。

　　不过李若瑜教授表示，即使选择“药”字号去屑产品，最好也要先了解头屑类型，一般来说，遇到头屑头痒头油等困扰，最好首先到医院皮肤科就诊，由医生诊断头屑产生的原因，排除银屑病和头癣病因后，再考虑选用相应产品来去屑。

改善头皮屑

材料：红茶包3包，泡沸水2000cc，(并且放置隔夜，隔夜茶千万不可喝)

作法：头发用洗发精洗净，再用隔夜的浓茶沾湿头发，让浓茶停留在头皮上约十分钟，用毛巾包着，过后再清洗一次，再用吹风机吹干。大约持续5次便见效。

还有其他方法
转自：http://www.iwish.com.my/chinese/forum_reply.asp?subjectid=104
这方法我用过，简单又十分有效，不妨一试