桑巴(Samba)
桑巴源于巴西,是巴西的一种民间舞蹈,在当地的Carnaval 从Bajao到Marcha有很多种 桑巴舞。为了将桑巴舞的特点表现出来,舞者必须欢快,煽情,激昂的表演。今天桑巴 里的很多动作都要求,舞者盆骨倾侧。这个动作很难完成,但没有它桑巴就失去了特有 的魅力。1914年以前,它是靠巴西的一个叫“Maxixe”的人出名的。初次尝试把桑巴介 绍到欧洲舞厅是在1923-1924年,但到了二战,桑巴才在欧洲流行起来。 桑巴有着特有的节奏,其中以富有巴西特点的乐器著称:起初称为tamborim,chocalho, reco-reco,和cabaca。
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来源: 北京舞蹈在线
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森巴
6n/w#H-L%p.X)S,\1s,[爆米花论坛 WWW.ERICSOO.COM 呈献 森巴是由巴西人发明的。其音乐节拍是4/4拍,一节音乐,其基本韵律必须是慢、快
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1. 基本步 爆米花,爆米花论坛,新闻站,贴图区,灌水区,BatuPahat,美食介绍,新闻爆料,柔佛州,中文论坛,免费论坛,烹饪食谱,动听音乐8B6m!P8|,M#O&m6}(U.]2V
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2. 左转身
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3. 推移步 爆米花论坛&v/i)A2i$H,r/v6V
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推移步的韵律也是慢、快、慢。 爆米花,爆米花论坛,新闻站,贴图区,灌水区,BatuPahat,美食介绍,新闻爆料,柔佛州,中文论坛,免费论坛,烹饪食谱,动听音乐3W4z/X4?8e5A:k4h
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左膝弯曲 ――慢
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面向舞程线,伸直左膝,右脚向前踏,双膝弯曲 ――慢
6T;I2|(])@9Q"Lwww.ericsoo.com右膝伸直 ――快 www.ericsoo.com#l5J(G#E-N
右膝弯曲 ――慢
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