豆浆是营养丰富的饮品，每天喝上1-2碗豆浆对人体健康很有帮助，但是喝豆浆也需要注意一些日常容易忽视的问题。
,n%Y#m#l1Z2k;S!h(F爆米花论坛   WWW.ERICSOO.COM 呈献
B)b)c6j7N-B$P r-O爆米花论坛1.不宜生喝或未煮透喝。
S.p!L9{,D*O6E提供最新精彩的时事及新闻动态，介绍您的朋友一起来玩吧！饮用生的和未煮透的豆浆，会引起恶心、呕吐或腹泻等。
3O5}$O'R!@(B爆米花,爆米花论坛,新闻站,贴图区,灌水区,BatuPahat,美食介绍,新闻爆料,柔佛州,中文论坛,免费论坛,烹饪食谱,动听音乐
1`6Q%K#w8Q*t#N9i(j爆米花论坛   WWW.ERICSOO.COM 呈献2.不宜加拌红糖。www.ericsoo.com;T0B)P!i4b*n&J-e
红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合，生成对人体有害的变性沉淀物。
7t'g7a#N&Z提供最新精彩的时事及新闻动态，介绍您的朋友一起来玩吧！提供最新精彩的时事及新闻动态，介绍您的朋友一起来玩吧！!f2?&L:H-C#A,V2v;J*Z.e
3.不宜加冲鸡蛋喝。
(x-o4k"B/ywww.ericsoo.com蛋清与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，不能增加营养。
!{7N;w1_1X'[6G*[www.ericsoo.com
2V"X#\8g'q4.不宜空腹喝。
0W#g,r)v8Kwww.ericsoo.com空腹喝豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。