『已解答』生产后 hormone失调...

你好,我在这2月的时候生下了我第1个孩子,我只喂了3个星期的母乳,所以我做完月子过一个月月经就来了,但是来很多很多,比我平时来的多几倍,那还没关系...但是问题是来完了一个后又来,也是很多,来完了没两个星期又来了esi_ldiao ,很乱很乱,身体也感觉越来越弱,很怕冷了...
我有去看西医,医生说我hormone失调了,要我吃避孕药来调月经...问题是我吃了这个后,头痛,水肿,照顾宝宝就更辛苦了,请问我可以怎么做呢??我真的不想吃避孕药了....

[[i] 本帖最后由 隐情 于 4-7-2008 01:12 PM 编辑 [/i]]

　　调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

　　患者应及时就医，可使用中西药物调理。

　　▲西医
　　对于内分泌的失调问题，西医的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。

　　▲中医
　　从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。

内分泌失调吃什么，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
   
     
    调节“内分泌”食物：
    内分泌失调吃什么？饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。调节内分泌，主要是调节心理，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。如绿茶、柚子、大麦、蒲公英、芹菜、茴香、南瓜、生姜等。
   
    4. 调节“内分泌”膳方：
    内分泌失调吃什么？其实我们可以自己动手做香附桔枳鸡
    取香附、金桔饼各20克，枳壳10克，鸡1只。鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。

    对于治疗内分泌失调，提倡中医治疗，中药对于调理内分泌有独到的功效，它通过活血化瘀、行气补血、达到气血平衡，逐步清除体内代谢淤积，使内分泌恢复到良好的平衡状态。 应该经常服用一些调整内分泌的经典纯中药制剂，消除体内淤积，远离疾病困扰。 建议您可以在当地医院选择中医调理

[color=Green]以上纯属一些对产后内分泌失调的治疗，中医强调以辨证论治为主，
即找出导致您内分泌失调的原因，对证治疗。因此还是建议您亲自
找一位医师为您切脉问诊后给予治疗。

若有任何疑问，欢迎您再来询问。


颖群 医师[/color]

[[i] 本帖最后由 隐情 于 7-7-2008 12:52 PM 编辑 [/i]]

好的谢谢你,我会去找医师看看....esi_nice

不客气。有什么疑问随时欢迎你再来询问，当然亦可来我的诊所找我。 esi_agree
好好照顾身体。加油！