
28-5-2008 02:14 PM
隐情
『已解决』短消息提问--月经不调、精神萎靡
[quote][color=red]网友于23-5-2008 12:34 AM短消息提问[/color][/quote]
嗨。。。您好!!
不介意我问几个问题吧?!
请问为什么我月经来的时间并不准呢?
有时可以整整两三个月没来月经,有时隔几天又会来,有时一来就两个星期。。。
更恐怖的是,在两个月前我来了整整一个月多的月经。。。!
这是为什么呢?有什么办法治疗吗?
我朋友说是生理失调是真的吗?!
还有个问题是,
为什么不管我的睡眠有多充足还不不足,都会觉得很累,无精打采的呢??
还很厉害打瞌睡呢!
不管在什么情况下都能睡的那一种。。。。
像上课时,看电视,甚至烫衣服都会睡着的那一种!!
这是为什么呢?是我患什么病的前兆吗?
有什么办法解决啊?!
哈哈。。。
希望并感谢您帮我解答。。。
谢谢您。。。
[[i] 本帖最后由 隐情 于 29-5-2008 04:59 PM 编辑 [/i]]
29-5-2008 04:48 PM
隐情
月经不调的原因
1.压力
分析:正值生育年龄的女性,如长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。
温馨小贴士
1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。
2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、包菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
2.贪凉
分析:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
温馨小贴士
1.经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
2.不妨在食谱上添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子,另外,醋、酱、植物油、辣胡椒等调料及火炖牛肉、鸡肉高汤,这些食物对此种情况引起的月经不调有一定作用。
3.电磁波
分析:各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。 经期不宜做的8件事
温馨小贴士
1.日常操作电脑时,要做好防护这些电磁波的长期作用;
2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然最好不要长时间使用手机;
3.少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频;
4.多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。
4.快餐
分析:便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
温馨小贴士
1.甜蜜药方:取麻油、蜂蜜各一匙,搅拌后服用,可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。
2.每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤,对治便秘有显著疗效。
3.杜仲茶是便秘者的上好饮品,可解除便秘、减少脂肪。每天早晚或饭后喝柠檬汁,能增进肠胃消化,减肥并有软便功效。
4.核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便的零食;香蕉也能起到促进排便的作用,但过量食用会弄巧成拙。另外咖啡宜少饮。
5.滥用药
分析:滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。
温馨小贴士
1.良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。
2.不要随便给抗生素“升级”。一旦用了高级的抗生素,再用低级的就不起作用了,因为病菌对其已产生了耐受力。因此,用药应询问医生,“升级”要慎重。
6.蹦迪
分析:噪声会导致女性机能紊乱,对月经和生育能力均有不良影响。
温馨小贴士
尽量选择清静的地方聚会,减少对噪声的接触。可以缩短每次光顾迪吧的时间,或在自己家中开Party。
7.吸烟
分析:烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。每天吸烟1包以上女性,月经不调者是不吸烟女性的3倍。
温馨小贴士
1.改变不良生活习惯,果断地戒烟。
2.适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害,可服用一些药片,或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。
8.大“补”
分析:补品大都具有激素作用,滥用会破坏人体内的正常激素平衡,导致月经失调,进而不孕。
温馨小贴士
1.停用所有滋补药物。只要去除原因,生活作息规律,一段时间后月经就会恢复正常了。
2.饮食均衡。合理而平衡地摄入营养,并加强锻炼,打好身体底子,月经自然也会“循规蹈矩”。
10.减肥
分析;脂肪是女性成熟的重要条件,是女性月经和生育的能量来源,如果身体脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明,女性进食脂肪过少,天长日久就会使体内雌激素分泌减少,反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。经期这些食品要忌口
温馨小贴士
1.吃有营养的食品。有些人身体之所以肥胖,并不是单一的营养累积,而可能是因为饮食中缺乏能使脂肪转变为能量的营养素,如维生素B2、B6等。而富含这些营养的食物是奶类、各种豆制品、花生、蛋及动物肝脏和肉。
2.擅用日光浴,能晒出好身材,这是一种很好的非节食的瘦身方案。一早的太阳能刺激大脑分泌血清素物质,小量照射阳光中的紫外线和红外线,可增加血液循环,促进人体新陈代谢。
29-5-2008 04:49 PM
隐情
月经不调的原因
月经不调是泛指各种原因引起的 月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一。
引起月经不调的原因有两大类:
1、神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑一垂体一卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病,必须要排除上述的各种器质性原因。
29-5-2008 04:51 PM
隐情
如果
1。你的可能家属有这种情况;
2。你从初潮到现在都是这种情况;
3。你没有任何的不适症状。
那你可能是属于正常的。
当然要确诊,最好还是做一个B超检查。正常月经周期是28+/- 7天,
但有者两月来潮一次,我们称做:并月;三月来潮一次:居经、季经;
甚至半年一次、一年一次或终身无月经等等。
如果符合我以上三个条件,妇科检查正常,就不用担心。
29-5-2008 04:53 PM
隐情
中医辩证治疗月经病
[quote][b][i][size=4][color=green]中医对治疗月经不调、痛经等妇科疾病疗效非常非常的好,[/color][/size][/i][/b]
[b][i][size=4][color=green]所以这里比较详细的为你介绍关于中医的治疗,希望对你有所帮助:[/color][/size][/i][/b][/quote]
月经周期或前或后1-2周者,称为“月经先后无定期”,又称“经水先后无定期”、“月经愆期”、“经乱”。
本病相当于西医学排卵型功能失调性子宫出血病的月经不规则。青春期初潮后1年内及更年期月经先后无定期者,如无其他证候,可不予治疗。月经先后无定期若伴有经量增多及经期紊乱,常可发展为崩漏。
[病因病机]
主要机理是冲任气血不调,血海蓄溢失常。其分型有肾虚、脾虚和肝郁。
一、肾虚
少年肾气未充,更年期肾气渐衰,或素体肾气不足,房劳多产,久病大病,损伤肾气,肾气不充,开阖不利,冲任失调,血海蓄溢失常,遂致经行先后无定期。
二、脾虚
素体脾虚,饮食失节,或思虑过度,损伤脾气,脾虚统摄无权及生化不足,冲任气血失调,血海蓄溢失常,遂致经行先后无定期。
三、肝郁
素性抑郁,或忿怒过度,肝气逆乱,气乱血乱,冲任失司,血海蓄溢失常,遂致月经先后无定期。
[辨证论治]
以月经周期或长或短但经期正常为辨证要点。治疗以调理冲任气血为原则,或疏肝解郁,或调补脾肾,随证治之。
一、肾虚型
主要证候:经行或先或后,量少,色淡,质稀,头晕耳鸣,腰酸腿软,小便频数,舌淡,苔薄,脉沉细。
证候分析:肾虚封藏失职,开阖不利,冲任失调,血海蓄溢失常,故经行先后无定期;肾虚则髓海不足,故头晕耳鸣;腰为肾之外府,肾主骨,肾虚则腰酸腿软。舌淡苔薄,脉沉细,为肾虚之征。
治疗法则:补肾益气,养血调经。
方药举例:固阴煎。
若腰骶酸痛者,酌加杜仲、巴戟天;带下量多者,酌加鹿角霜、沙苑子、金樱子。
若肝郁肾虚者,症见月经先后无定期,经量或多或少,平时腰痛膝酸,经前乳房胀痛,心烦易怒,舌黯红,苔白,脉弦细。治宜补肾舒肝,方用定经汤(《傅青主女科》)。
当归、白芍、熟地、柴胡、山药、茯苓、菟丝子、炒荆芥
方中柴胡、炒荆芥疏肝解郁;当归、白芍养血柔肝;熟地、菟丝子补肾而益精血;山药、茯苓健脾生血。全方舒肝肾之郁气,补肝肾之精血,肝气舒而肾精旺,气血疏泄有度,血海蓄溢正常,月经自无先后不调之虞。
二、脾虚型
主要证候:经行或先或后,量多,色淡质稀,神倦乏力,脘腹胀满,纳呆食少,舌淡,苔薄,脉缓。
证候分析:脾虚统摄无权,冲任气血失调,血海蓄溢失常,故致月经先后不定期;脾虚生化气血之源不足,故经色淡红而质稀;脾主四肢、肌肉,脾虚则神倦乏力;脾虚运化失职,故脘腹胀满,纳呆食少。舌淡,苔薄,脉缓,也为脾虚之征。
治疗法则:补脾益气,养血调经。
方药举例:归脾汤。
若食少腹胀者,酌加麦芽、砂仁、陈皮;月经量多者,去生姜、当归,酌加乌贼骨、陈棕炭。
三、肝郁型
主要证候:经行或先或后,经量或多或少,色黯红,有血块,或经行不畅,胸胁、乳房、少腹胀痛,精神郁闷,时欲太息,嗳气食少,舌质正常,苔薄,脉弦。
证候分析:肝郁气结,气机逆乱,冲任失司,血海蓄溢失常,故月经或先或后,经血或多或少;肝气郁滞,经脉不利,故经行不畅,色黯有块;肝郁经脉涩滞,故胸胁、乳房、少腹胀痛;气机不利,故精神郁闷,时欲太息;肝强侮脾,脾气不舒,故嗳气食少;证属气滞,内无寒热,故舌象正常。脉弦,为肝郁之征。
治疗法则:疏肝解郁,和血调经。
方药举例:逍遥散(《和剂局方》)。
柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、煨姜
若经来腹痛者,酌加香附、延胡索;夹有血块者,酌加泽兰、益母草;有热者,加牡丹皮、栀子;脘闷纳呆者,酌加枳壳、厚朴、陈皮;兼肾虚者,酌加菟丝子、熟地、续断。
[[i] 本帖最后由 隐情 于 29-5-2008 04:56 PM 编辑 [/i]]
29-5-2008 04:53 PM
隐情
食疗验方:
益母草蜜饮
【食物组成】 新鲜益母草一百二十克(干品减半),红糖十五克,蜂蜜二十克。
【制 法】 先将益母草拣杂,择洗干净,晾干,切成碎小段,放入砂锅,加水浓煎二次,每次三十 分钟,过滤,合并二次滤汁,回入砂锅,用小火浓缩至三百毫升,调入红糖,溶化后稍 凉,再兑入蜂蜜,拌匀即成。
【剂量服法】 早晚二次分服。
【注 释】 本食疗方对气滞血瘀所引起的月经延后、月经过少、月经先后不定期等症尤为适宜。
青皮山楂粥
【食物组成】 青皮十克,生山楂三十克,糙米一百克。
【制 法】 先将青皮、生山楂分别拣杂,洗净,切碎后一同放入砂锅,加水适量,浓煎四十分钟, 用洁净纱布过滤,去渣,取汁待用。将糙米淘干净,放入砂锅,加水适量,用小火煨煮 成稠粥,粥将成时。兑入青皮、山楂浓煎汁,拌匀,继续煨煮至沸,即成。
【剂量服法】 早晚二次分服。
【注 释】 本食疗方对气滞血瘀所引起的月经延后、月经过少、月经先后不定期等症尤为适宜。
陈皮橘叶茶
【食物组成】 陈皮二十克,新鲜橘叶二十克。
【制 法】 先将新采摘的鲜橘叶择洗干净,与拣杂后的陈皮一起切碎。放入砂锅,加水适量,中火 煎煮二十分钟,用洁净纱布过滤。去渣,取汁即成。
【剂量服法】 代茶,分上下午二次。频频饮用。
【注 释】 本食疗方对气滞血瘀所引起的月经延后、月经过少、月经先后不定期等症尤为适宜。
肝郁型:
月经或先或后、量或多或少、色黯有块,乳胀,胸闷、肋痛、小腹胀痛,舌苔正常,脉细弦 。
食疗原则: 疏肝解郁,和血调经。
食物宜忌: 宜食青皮、陈皮、金橘、佛手、绿梅花、萝卜、莱菔子、香橼皮、刀豆等食物。 忌食人参、龙眼肉、红枣、老母鸡等滋补食物。
食疗验方:
萝卜丝饼
【食物组成】 白萝卜五百克,面粉五百克,熟火腿二十五克。
【制 法】 先将白萝卜洗干净,除去蒂头及根须,剖片,切成细丝,放入洁净的大搪瓷碗内。加精 盐适量,拌和均匀,稍腌渍片刻,挤去腌渍汁液,备用。将面粉适量放入盆内,加植物 油拌和糅成干油酥,分成十个剂子;并将另留的面粉,放入盆内,按一比一比例加水及 植物油拌糅成水油酥,也分成十个剂子,把干油酥逐个包入水油酥内,杆长迭拢,再杆 长迭拢,用手压成圆形皮,待用。将熟火腿洗净,切成火腿碎末,拌和萝卜丝内。加入 经植物油翻炒出香的葱花、姜末,再加精盐、味精、麻油等佐料,拌和成馅,分成十份 ,包入酥皮内制成厚饼形,轻揉中微压展平,逐个放入平底油锅中,微火(或小火)煎至 两面金黄熟透即成。
【剂量服法】 佐餐当主食或点心,随意服食,二日内吃完。
【注 释】 本食疗方对肝气郁结所致月经先后不定期、月经延后尤为适宜。
香橼佛手煎
【食物组成】 香橼皮十克,佛手十克,红花五克。
【制 法】 先将香橼皮、佛手、红花分别拣杂,择洗干净。晒干或烘干,香橼皮、佛手切成丝或切 成片,与红花同放入砂锅,加水浸泡片刻,中火煨煮十五分钟,用洁净纱布过滤,去渣 ,取汁即成。
【剂量服法】 早晚二次分服。
【注 释】 本食疗方对肝气郁结所致月经先后不定期、月经延后尤为适宜。
金橘粉
【食物组成】 金橘一千克。
【制 法】 秋季金橘成熟时采摘,或由市场购买,拣杂。除去金橘蒂柄及有斑纹者,洗净,晒干, 或用微火焙干,研成细末,瓶装,防潮,备用。
【剂量服法】 每日二次,每次十五克,温开水冲服。
【注 释】 本食疗方对肝气郁结所致月经先后不定期、月经延后尤为适宜。
29-5-2008 04:59 PM
隐情
问题2.精神萎靡
根据你的描述,这是由于您的机体出现了严重的阴阳失调。您应该找个医生/师做些适当的治疗了!
由于没有对你经过面诊,对你的情况不能完全掌握,因此无法给你确切的治疗方案。还是建议你直接去找医师治疗哦~~
29-5-2008 06:06 PM
YUKIKO123
在西医,大多会给病人吃2个月的调经药(也就是所谓的避孕药)对吗?
31-5-2008 03:48 PM
隐情
是的,西医往往对月经不调没什么很好的治疗方法,往往都会建议病人服用避孕药来调整月经周期。
1-6-2008 09:22 PM
HappinessGirl
回复 #9 隐情 的帖子
吃避孕药会有什么副作用吗?
2-6-2008 10:29 PM
pigpig88
[quote]原帖由 [i]隐情[/i] 于 31-5-2008 03:48 PM 发表 [url=http://www.ericsoo.com/redirect.php?goto=findpost&pid=2658587&ptid=118894][img]http://www.ericsoo.com/images/common/back.gif[/img][/url]
是的,西医往往对月经不调没什么很好的治疗方法,往往都会建议病人服用避孕药来调整月经周期。 [/quote]
那中医是用什么治疗方法呢??
[quote]请参阅5#的中医中药治疗[/quote]
[[i] 本帖最后由 隐情 于 17-6-2008 04:51 PM 编辑 [/i]]
2-6-2008 10:32 PM
pigpig88
[quote]原帖由 [i]隐情[/i] 于 29-5-2008 04:59 PM 发表 [url=http://www.ericsoo.com/redirect.php?goto=findpost&pid=2647492&ptid=118894][img]http://www.ericsoo.com/images/common/back.gif[/img][/url]
根据你的描述,这是由于您的机体出现了严重的阴阳失调。您应该找个医生/师做些适当的治疗了!
由于没有对你经过面诊,对你的情况不能完全掌握,因此无法给你确切的治疗方案。还是建议你直接去找医师治疗哦~~ [/quote]
这样子是找普通的医生就行了啊??
请问在BP哪里有中医师呢??
16-6-2008 10:14 PM
pigpig88
请问在BP哪里有可信任的中医呢??
[quote]如果您有亦可来我诊所找我:
以下是我的履历,有什么需要可以联络:
[table=98%][tr][td=2,1,638][align=center][color=#000000][font=经典楷体简][size=20pt]馨爱中医针灸妇儿专科[/size][/font][font=经典楷体简][size=20pt][/size][/font][/color][/align][size=2]
[/size][align=center][size=10pt][size=3][color=#000000]1, Jalan Pulai, Taman Batu Pahat, 83000 Batu Pahat.[/color][/size][/size][/align][size=3][/size]
[size=3][/size][align=center][color=#000000][size=3][size=10pt]Tel : 07- 434 8853[/size][/size][size=6.5pt][/size][/color][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,316][size=7pt][font=Times New Roman][color=#000000][/color][/font][/size]
[align=center][color=#000000][size=4][font=宋体]中国北京中医药大学 [/font][font=宋体]- 儿科硕士[/font][/size][/color]
[size=4][/size][/align][align=center][color=#000000][size=4][font=宋体]中国南京中医药大学 [/font][font=宋体]- 妇科硕士[/font][/size][/color]
[size=4][/size][/align][align=center][color=#000000][size=4][font=宋体]中国南京中医药大学 [/font][font=宋体]- 本科学士[/font][/size][/color]
[size=4][/size][/align][align=center][color=#000000][size=4][font=宋体]中国南中医大学科协 [/font][font=宋体]- 针灸推拿[/font][/size][/color]
[size=4][/size][/align][align=center][color=#000000][size=4][font=宋体]江苏省妇女干部学校 [/font][font=宋体]- 中医美容[/font][/size][/color]
[size=4][/size][/align][align=center][color=#000000][font=宋体][size=4]柔佛州中医学院讲师[/size][/font][/color]
[size=4][/size][/align][align=center][size=3][color=#000000][font=宋体][size=4]柔佛州中医师公会[/size][/font][/color][/size]
[/align][/td][td=1,1,321][align=center][font=经典繁角隶][size=4pt][color=#000000][/color][/size][/font][/align]
[align=center][color=#000000][size=5][font=经典繁角隶][size=16pt]张颖群 硕士[/size][/font][font=经典繁角隶][size=16pt]/讲师[/size][/font][/size][/color]
[/align][align=center][size=16pt][size=4][color=#000000]TEO E.C. (Master of TCM/Lecturer)[/color][/size][/size]
[/align][align=center][size=3][color=#000000][font=经典楷体简][size=5]柔佛州中医学院教务主任[/size][/font][/color][/size]
[/align][align=center][font=Times New Roman][size=3][color=#000000][/color][/size][/font][/align]
[align=center][size=3][color=#000000][font=宋体][/font][/color][/size][/align][align=center][color=#000000][size=4][font=宋体]慈济功德会[/font][font=Times New Roman]TIMA[/font][font=宋体]人医会义诊医师[/font][/size][/color]
[size=4][/size][/align][align=center][color=#000000][font=宋体][size=4]马华医药总会鉴定合格医师[/size][/font][/color][/align][align=center][size=8pt][font=Times New Roman][font=Tahoma][color=#333333][/color][/font][/font][/size][/align][/td][/tr][/table]
[/quote]
[[i] 本帖最后由 隐情 于 17-6-2008 04:54 PM 编辑 [/i]]
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