27-5-2008 09:27 PM
Expressoo
生煎小羊排
[img]http://img294.imageshack.us/img294/8865/f1098081ub6.jpg[/img]
材料:
羊排2支(若須加量,其它材料同步增加)、大蒜4~5個、洋蔥1/4個、辣椒末、九層塔末、蔥花、米酒、嫩精、鹽、雞粉、辣醬油少許
做法:
1.羊排先醃漬約20分鐘,使其入味;醃漬材料包括大蒜、洋蔥、米酒、嫩精、鹽及雞粉。
2.起油鍋,熱油後入羊排,以半煎炸方式煎至8~9分熟,取出備用。
3.將辣椒末、九層塔末、蔥花,一同拌炒。
4.再入羊排,稍加拌炒。最後加少許的辣醬油、胡椒粉、雞粉調味,起鍋前淋少許香油即可。
[img]http://img153.imageshack.us/img153/4873/f1098082um3.jpg[/img]