爆米花论坛 » 健康人生 » 保养保健 » 吃鸡蛋的三大饮食禁忌
我们举办摄影工作营,正在搜寻平面模特儿!一年一度万众瞩目的文达拉鲁哇国中学轮社就职典礼,即将举行,请点击查看吧!
23-5-2008 12:33 PM Expressoo
吃鸡蛋的三大饮食禁忌

[color=Blue]禁忌一:鸡蛋与白糖同煮[/color]
O0Bf!l/N*hp wD9u[/V ~9h1},V
  很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。 r^I"m2K/D
](V-F2Aa*c s:k9m:W
B v9h:^o
[color=Blue]禁忌二:鸡蛋与豆浆同食 [/color]
,Y:T Zh6{'KNc nBQD a$e!RI
  早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
YKU#L;f
'uX8mk+}M@y)@6t 0i Q,b0\{4e?
[color=Blue]禁忌三:鸡蛋与兔肉同吃[/color]
P ix3rM%vq*vO
V.] s9RW-eB   鸡蛋还有一个饮食禁忌,就是不能与兔肉同吃。《本草纲目》中说:“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。
g2DW'Yz gT1u:uX
[dSwaqd? [[i] 本帖最后由 Expressoo 于 23-5-2008 12:37 PM 编辑 [/i]]

23-5-2008 02:03 PM pinkpink_guagua
HL能不能和鸡蛋一起吃??

24-5-2008 04:49 PM starx
庆幸我没以上习惯……eP;Q8~M(s;I6i{%td
不然就麻烦了……

29-5-2008 07:56 PM Expressoo
[quote]原帖由 [i]pinkpink_guagua[/i] 于 23-5-2008 02:03 PM 发表 [url=http://www.ericsoo.com/redirect.php?goto=findpost&pid=2620754&ptid=117764][img]http://www.ericsoo.com/images/common/back.gif[/img][/url]
~VIPA#T QH HL能不能和鸡蛋一起吃?? [/quote]
BL(Q0n)nN*Y#B%T'P.~T 基本上不能.因为喝下牛奶之后,会在体内凝固.效果和豆浆一样

页: [1]
查看完整版本: 吃鸡蛋的三大饮食禁忌

花田喜事婚纱企业有限公司,门市铁定12月开张!

Powered by Discuz! Archiver 5.5.0  © 2001-2006 Comsenz Inc.